피부와 인체 생리대사 기능을 향상 시키기 위한 과정
암환자에게 흔히 나타나는 불면, 불안, 우울 등의 심리적 부담을 줄이기 위해 아로마 테라피는 효과적으로 활용될 수 있습니다. 특히 아로마의 감염(바이러스, 박테리아, 곰팡이), 피부(피부생리, 피부노화, 피부건강), 신경정신(심리, 신경, 호르몬), 면역(염증, 알러지, 면역), 대사질환(물질대사, 성인질환)과 관련된 약리학적 기능을 통해 암 재활에 보조적인 치료(supplement therapy)로 활용될 수 있습니다.
아로마 사용방법
- 목욕법 : 욕조에 물을 받은 후 오일을 5~8방울 떨어뜨리거나, 베이스오일 등에 희석해서 사용하시면 좋습니다.
- 발향법 : 아로마 오일 버너에 물을 담고 오일을 2~3방울 떨어뜨려 사용합니다.
- 스팀사우나 : 약 600ml 따뜻한 물에 오일을 2방을 떨어뜨려 사용합니다.
- 마사지 : 얼굴에는 약 1%, 전신에는 1~3%를 베이스오일, 크림, 로션 등에 희석해서 사용합니다.
- 흡입법 : 뜨거운 물에 오일 2방울을 떨어뜨린 후 2~30cm 떨어진 상태에서 코로 흡입하고 입으로 숨을 내쉽니다.(2~3분)

▲ 아로마테라피